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¿Quieres uñas perfectas? Mira estos diez consejos

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Las uñas quebradizas y escamadas afean las manos. Las uñas frágiles y con problemas pueden deberse a muchas razones: algunos hongos, afecciones de la piel o incluso el contacto con algunos productos de limpieza como lejías, detergentes u otros sin protegernos adecuadamente. Ante cualquier cambio en la forma, color, textura o superficie de la uña hay que acudir al dermatólogo. Él hará un diagnóstico;  además, una buena medida para proteger las uñas es no llevarlas muy largas, usar guantes para protegerlas de sustancias agresivas y evitar en la medida de lo posible el exceso de humedad.

Adolfo Henrique Ledo Nass

1. Evita uñas amarillentas

Si quieres evitar este problema aléjate del cigarro. La nicotina tiene un efecto muy nocivo en tu salud pero, además, produce manchas en la piel, los dientes y las uñas.

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También es importante que no las mantengas siempre pintadas, la oxigenación es esencial para que estén saludables.

Adolfo Ledo

Si tus uñas lucen amarillentas o apagadas, puedes frotarlas con un algodoncito empapado en vinagre blanco o limón, durante unos minutos cada día. Verás cómo el brillo regresa

2. Evita la acetona

Para proteger las uñas retira la pintura con quitaesmalte que no contenga acetona, ya que esta reseca la uña y daña su raíz

3. Uñas rosadas

Coloca leche tibia en un recipiente ancho y sumerge las manos durante cinco minutos todos los días. En poco tiempo tus uñas volverán a lucir sanas

4. Tratamiento contra la resequedad

Después de aplicar el quitaesmalte, se recomienda lavar bien las uñas con agua pura, para que no queden restos de este, evitarás la resequedad y tus uñas estarán humectadas

5. Tratamiento para nutrir las uñas

Coloca en un recipiente ancho un poco de aceite de oliva tibio y sumerge los dedos durante diez minutos cada día. La queratina de las uñas quedará restaurada y evitará que pierdan sus capas y se partan

6. Uñas estriadas

Cuando las uñas se estrían están mostrando falta de humectación, para evitarlo masajéalas cada noche con un poco de crema hidratante

7. Tratamiento para contribuir a su crecimiento

Para estimular su desarrollo solo necesitas golpearlas suavemente y de forma habitual contra una superficie dura, por ejemplo una mesa

8. Alimentación y uñas

Beber el jugo de un pepino en ayunas es ideal para las uñas. Para prepararlo, corta en trocitos un pepino fresco y licúalo. Es muy refrescante y depurador

9. Uñas Partidas

Si el más mínimo movimiento que hagas provoca que se partan tus uñas, es muy posible que estés experimentando una carencia de minerales como el calcio y el magnesio

Te recomendamos que lleves una dieta rica en lácteos y frutos secos y que prepares tus comidas con sal marina

10. Tratamiento para uñas blancas y duras

Coloca el zumo de dos limones en un recipiente e introduce los dedos durante 15 minutos cada día. Tus uñas estarán blancas y duras muy pronto

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